bodART - BAX - Certificación oficial - Aerobic y Fitness

BAX® (bodyART™ XTREME)

BAX® (bodyART™ XTREME)

BAX® es un programa de entrenamiento avanzado y de alto rendimiento diseñado para atletas. Es perfecto para que los entrenadores personales lo usen en sesiones de entrenamiento en grupos pequeños, así como también para que lo incorporen en su entrenamiento individualizado.

Basado en los principios holísticos de Yin y Yang, combina el entrenamiento de alto rendimiento con ejercicios de rango de movimiento miofascial para mejorar la coordinación, los patrones de movimiento funcional, la precisión y el enfoque.

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