CORE 360

CORE360

La mejor formación internacional llega a España de la mano de Aerobic&Fitness Formación.

6 módulos, 48 horas de formación, una certificación internacional.

Un sistema (del griego sietemiun) es un conjunto de elementos interconectados, para formar un todo organizado. El núcleo del sistema de formación 360 se basa en nueve pilares que son los elementos básicos de la construcción de una sesión de entrenamiento... Leer más
Nuestras 9 pilares
  • Preparación del movimiento
  • La agilidad y la velocidad
  • Preparación muscular
  • Power Training
  • Entrenamiento de la base
  • Desarrollo de sistemas de energía
  • Tareas de transferencia
  • Regeneración
  • Prevención de lesiones.


Fecha/-s: 30 de Septiembre y 1 de Octubre de 2017 Presenter: Luciano D'Elia Área: Entrenamiento Funcional Instalaciones: Barcelona (F19 Castelldefels)
350,00  299,00 
Fase 1. Fundamentos del Entrenamiento Funcional - 8h Deconstruir para construir el pensamiento en el entrenamiento y el movimiento....
Plazas Disponibles
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