bodART - BAX - Certificación oficial - Aerobic y Fitness

Certificacion bodyART™ BAX®

Certificación bodyART™ BAX®

Está basado en una aproximación holística del yin y el yang y combina el rendimiento de alta intensidad con ejercicios miofasciales en sesiones de 30-45 minutos. El innovador concepto BAX® se focaliza en un entrenamiento funcional con el objetivo de un impulso del rendimiento ideal para el alcance de cada deporte y cada audiencia, mientras que el externo (Alta Intensidad = Yang) compensa con el interno (ejercicios miofasciales = Yin).

BAX® es muy versátil y muy apropiado para grupos reducidos de entrenamiento y para utilizar en entrenamiento personal.

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