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Espalda - Barcelona 2019

Fecha/-s:
Sábado 29 y Domingo 30 de junio del 2019
Duración:
15h
Área:
  • Ejercicio y Salud
Fin promoción en:
días
horas
minutos
segundos
225,00   
175,00 
Plazas Disponibles
+

Descripción

Durante esta formación los alumnos podrán aprender a establecer los siguientes contenidos y objetivos.

Contenidos:

  • Establecer un protocolo de valoración de los clientes que presenten patologías a nivel de columna.
  • Poner en práctica la ejecución de los protocolos de valoración propuestos.
  • Definir protocolos de trabajo y batería de ejercicios de movilización de la columna lumbar, dorsal y cervical.
  • Definir protocolos de trabajo y batería de ejercicios de refuerzo muscular de toda la musculatura del tronco.

Objetivos:

  • Saber identificar las principales patologías y/o limitaciones de la columna.
  • Ser capaz de realizar un programa de movilización de columna vertebral.
  • Ser capaz de realizar un programa de fortalecimiento y tonificación de la columna.
  • Establecer protocolos de valoración de movilidad de la columna para poder determinar las pautas del programa de entrenamiento.
  • Batería de ejercicios y protocolos de trabajo para mejorar la movilidad de la columna cervical, dorsal y lumbar.
  • Batería de ejercicios y protocolos de trabajo para incrementar el nivel de fuerza y tonificación de las principales cadenas musculares que intervienen en el mantenimiento y mejora de la salud de la columna.