MARES

MANUAL RESISTANCE Aplicado a la salud

La resistencia con la que trabaja el deportista o el cliente está proporcionada por las manos del propio entrenador.

Se trata de una herramienta interesante, sencilla y aplicable a todo tipo de personas, especialmente clientes con lesiones o de edad avanzada.

Facilidad en la aplicación del entrenamiento, control continuo de la intensidad del ejercicio, trabajo multiplanar y multivectorial, control directo de los parámetros de entrenamiento por parte del entrenador, variedad de ejercicios y de tipo de contracciones… son algunas de las ventajas, características y objetivos que nos permite conseguir esta modalidad de entrenamiento. Pondremos en práctica ejercicios y movimientos que implicarán los principales grupos musculares y desarrollaremos protocolos de trabajo tipo.




Fecha/-s: Según el curso que se realice Presenter: Según el curso que se realice Área: Ejercicio y Salud, Entrenamiento Funcional, Actividades Acuáticas, AA. DD., Pilates & BodyMind, Embarazadas, Entrenamiento Personal, Poblaciones Especiales Instalaciones: Según el curso que se realice
[sesión pertenece a evento]
Todos los cursos con el logotipo de COPLEFC tienen el soporte del Col·legi de Professionals de l'Activitat Física i de l'Esport de Catalunya. CURS...
Plazas Disponibles